Mehr gesunde Jahre. Nicht versprochen, sondern gemessen.
Sechs Monate ärztliche Begleitung für Menschen, die wissen wollen, wo sie stehen.
Rund 120 Laborwerte, ein epigenetischer Alterstest, ein tagesgenauer Plan — und nach 133 Tagen die zweite Messung.
Wir sind Orthopäden. Und irgendwann reichte das nicht mehr.
Eine Schulter, die nach dem Eingriff nicht zur Ruhe kommt. Ein Knie, das länger braucht, als es sollte. Ein Rücken, der jeden Frühling wiederkommt. Wir haben Gelenke repariert und Menschen zurückgeschickt — in genau das Leben, das die Gelenke müde gemacht hat.
Mechanik können wir. Aber Gewebe repariert sich nicht im luftleeren Raum. Es repariert sich in einem Stoffwechsel, in einem Schlafrhythmus, in einem Entzündungsgeschehen. Darüber wussten wir zu wenig. Also haben wir es gelernt — alle acht, gemeinsam, über ein Jahr.
Seitdem stellen wir vor der Frage „Was tut weh?“ eine zweite: Unter welchen Bedingungen soll dieser Körper eigentlich heilen?
Sie haben nicht zu wenig Informationen. Sie haben zu viele.
Iss mehr Eiweiß. Iss weniger Eiweiß. Fasten hilft. Fasten schadet. Wer heute gesund leben will, ertrinkt in Empfehlungen — und keine davon wurde für ihn geschrieben.
Zwei Menschen desselben Jahrgangs können biologisch zehn Jahre auseinander liegen. Ihr Stoffwechsel, Ihr Darm, Ihr Entzündungsgeschehen, Ihr Schlaf: nichts davon gleicht dem Ihres Nachbarn. Ein Ratgeber, der für alle geschrieben ist, kann für Sie nur zufällig richtig sein.
Vier Schritte.
Der vierte ist der, den kaum jemand geht.
- 01Messen
Blut, Mikrobiom, Urin, epigenetisches Alter. Dazu Ihre Vorgeschichte, Ihre Ziele und Ihr echter Alltag.
- 02Ableiten
Aus den Werten entsteht ein tagesgenauer Plan. Ihr Arzt prüft ihn auf Sicherheit, Verträglichkeit und Passung, bevor Sie ihn bekommen.
- 03Umsetzen
Zwanzig Wochen Begleitung. Nicht eine Liste guter Ratschläge, sondern ein Ablauf mit festen Zeitpunkten — und einem Arzt, der jede Woche Zeit für Sie hat.
- 04Wieder messen
Nach 133 Tagen dieselbe Messung noch einmal. Was sich verändert hat, steht schwarz auf weiß. Und was sich nicht verändert hat, ebenso.
Was in einem halben Jahr passiert
- 1Woche 1Aufnahme und Ausgangswerte
Ausführliche Anamnese, Blutabnahme, Zugang zum Klientenbereich. Bewusst ohne Maßnahme: ohne saubere Nulllinie gibt es später nichts zu vergleichen.
- 2Woche 1–4Verstehen, bevor umgesetzt wird
Sie arbeiten sich in die Grundlagen ein, wöchentlich besprechen wir Ihre Fragen. Parallel laufen die Laboranalysen.
- 3Woche 5Die Übergabe des Protokolls
Ihr tagesgenauer Plan, vollständig besprochen. Ein Befund kann als Urteil wirken oder als Landkarte. Wir geben ihn als Landkarte weiter.
- 4Woche 6–25Zwanzig Wochen Umsetzung
Ernährung, Bewegung, Schlaf, Regeneration, Stressführung — und die Arbeit an Ihrem eigenen Warum. 30 Minuten Arztzeit pro Woche.
- 5Woche 20Die zweite Messung
Erneute Blutabnahme. Zwischen den Messungen liegen 133 Tage; ein roter Blutkörperchen-Zyklus dauert rund 120.
- 6Woche 25Der Vergleich
Die zweite Auswertung neben der ersten.
- 7Woche 26Abschluss und danach
Bilanz und die Frage, wie es weitergeht: eigenständig, weiter begleitet oder ein zweiter Zyklus.
Was sich für Sie ändert
- Klarheit statt Vermutung
- Sie hören auf zu raten, welche der tausend Empfehlungen für Sie gilt. Ihre Werte entscheiden das.
- Zeit statt Takt
- 30 Minuten Arztzeit pro Woche, ein halbes Jahr lang. Das ist ein Vielfaches dessen, was ein Praxisalltag hergibt.
- Ein Plan, der in Ihren Tag passt
- Beruf, Familie, Essenszeiten, Belastbarkeit gehen in die Rechnung ein. Ein Plan, der zu Ihren Werten passt, aber nicht in Ihren Tag, hilft Ihnen nicht.
- Ein Nachweis, kein Gefühl
- Nach 133 Tagen wird erneut gemessen. Sie sehen, was sich bewegt hat.
Was wir versprechen — und was nicht
- Keine Heilung, kein ErgebnisDas Programm ersetzt keine notwendige Diagnostik und keine Behandlung. Es kommt zu Ihrer medizinischen Versorgung hinzu, es tritt nicht an ihre Stelle.
- Kein Beweis über Ihr LebensalterDie epigenetische Uhr schätzt aus einem Muster in Ihrem Blut ein Alter. Ob ein besserer Wert mehr gesunde Jahre bedeutet, ist nicht abschließend geklärt. Wir sagen Ihnen das lieber vorher als hinterher.
- Eine Messung, die etwas taugtRund 120 Laborwerte, Mikrobiom, Urin und ein epigenetischer Test — zweimal, im Abstand von 133 Tagen.
- Einen Plan, den ein Arzt verantwortetJede Empfehlung wird ärztlich auf Sicherheit, Wechselwirkungen und Passung geprüft, bevor Sie sie bekommen.
- Sie werden sehen, ob es gewirkt hatWas sich verändert hat, steht schwarz auf weiß. Und was nicht, ebenso.
Was es kostet
- Beide Messungen: rund 120 Laborwerte, Mikrobiom, Urin, epigenetischer Alterstest
- Ihr tagesgenaues Protokoll, ärztlich geprüft
- 26 Wochen Begleitung mit 30 Minuten Arztzeit pro Woche
- Zugang zum Klientenbereich mit allen Auswertungen
- Abschlussbilanz und Vorgehen für die Zeit danach
Diese Leistung ist keine Heilbehandlung im Sinne des Umsatzsteuerrechts und daher umsatzsteuerpflichtig. Eine Erstattung durch gesetzliche Krankenkassen erfolgt nicht. Es fallen keine weiteren Kosten an.
Mehr geht nicht, ohne dass genau die Zeit fehlt, die dieses Programm ausmacht. Wenn gerade kein Platz frei ist, sagen wir Ihnen das im Gespräch — und wann wieder einer frei wird.
Was wir wissen, geben wir weiter
Fünf Säulen, fünfzig Artikel. Ärztlich geprüft, mit Quellen, ohne Wundermittel.
Was Menschen sagen, die es hinter sich haben
Beginnen wir mit der Frage, wo Sie stehen
Dreißig ehrliche Minuten. Kein Verkaufsgespräch, keine Diagnose. Danach wissen Sie, ob dieses Programm zu Ihnen passt — und wir, ob wir Ihnen etwas bringen.
- Dauer
- 30 Minuten, persönlich in München oder per Video.
- Kosten
- Keine. Das Gespräch ist kostenfrei und unverbindlich.
- Vorbereitung
- Keine. Bringen Sie mit, was Sie beschäftigt.
- Danach
- Sie entscheiden in Ruhe. Wir melden uns nicht von selbst noch einmal.